搜尋

【龜山區頭痛肩緊整復推薦】長庚學區＋科技園久坐族最多！頭痛、肩硬、眼壓高？根本原因其實不在頭，而在「姿勢＋頸胸結構」

龜山區長庚醫院、長庚大學、林口科技園區與工業區密集，「讀書久坐族＋醫院班族＋科技人」是最典型的生活型態。因此「龜山 頭痛」與「龜山 肩頸緊」一直是超高搜尋量關鍵字。你是否也中這些症狀？✔ 頭悶、頭脹、像被箍住✔ 肩膀硬到石頭等級✔ 眼壓高、視線容易疲勞✔ 頸部轉不太動✔ 上課讀書 30 分鐘就肩頸緊✔ 下班後頭痛爆發很多人以為頭痛是眼睛疲勞或壓力太大，但其實 龜山族 8 成以上的頭痛來自肩頸胸結構的失衡！🎯 為什麼龜山特別容易「頭痛＋肩頸緊」？龜山的生活型態，是造成頭痛肩緊的最完美組合。1️⃣ 長庚學區讀書量大低頭＋圓肩 → 頸椎壓力變 3 倍 → 頭痛自然跟著來。2️⃣ 醫院工作族（護理、行..