三毛運動恢復室｜打造身體回彈力的結構調理專家

歡迎來到【三毛運動恢復室】

我們是一間專注於運動後恢復 × 結構調理的專業工作室，
從筋膜鬆動到動作整合，協助你找回身體的穩定與效率。

我們相信，
運動痠痛不是不能避免，而是可以被理解與預防；
肌肉緊繃不是按摩越用力越好，而是出力方式出了問題。
透過系統化的結構評估與調理技術，我們幫助你聽懂身體的訊號，
從根本解決反覆緊繃、歪斜與代償出力的問題。

🔹 服務項目：

• 運動後筋膜放鬆
• 骨盆與肩頸結構調理
• 姿勢與出力分析
• 客製化運動恢復流程

🔹 專業特色：

• ✅ 強調「運動後修復 × 結構調理」的雙重導向
• ✅ 專為運動後一邊緊、痠痛反覆、歪斜代償設計的調理系統
• ✅ 結合筋膜走向與動作鍊概念，調整出力路徑，避免重複受傷
• ✅ 客製化出力建議與日常動作指導，幫助你延續效果

🏡 空間與流程：

採用預約制服務，提供簡潔、安靜的恢復空間，
每次調理前皆進行評估與問診，讓調理更精準、更有感。

如果你剛好是：

• 🏋‍♂️ 運動訓練後出現痠痛或一邊緊的情況
• 🪑 久坐姿勢不良導致肩頸緊繃、骨盆歪斜
• 🤕 明明有運動卻總覺得恢復不夠快、不夠平衡

那麼，歡迎來試試結構調理帶來的不同！

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電話預約：0908082837

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